这之后，夏柔收拾了餐具，说道：“邱天跟我来，你不用参与训练。”
而邱天点头称是，她走之前悄悄对洛旗眨眨眼，两人虽说相处时间不长，但也已经有了默契，洛旗知道那意思是：“有空就再来找你。”
她似乎挺珍惜两人这段情谊。
等待叶惊涛填饱他那堪称无底洞一般的肚子之后，已经是又过去了十多分钟，那家伙片刻不停往嘴里塞东西的样子，一度让洛旗认为他脖子底下全部都是胃。
打了个意犹未尽满意的饱嗝，叶惊涛拍拍圆滚滚肚皮说道：“好了，小洛旗，按照钱队给的指示，待会儿你就要跟着我和流氓，稍微做一些适应性训练。”
“训练？”
叶惊涛笑呵呵道：“以后你就告别过去的美好日子啦，从今往后，每一天都要把体能压榨到极限，这样才能好好体验什么叫活着。”
他猛然加快速度，哪里还有之前笨重难行的样子，在地下通道中狂喊疾跑。
洛旗也勉力追上去，喊着：“喂，刚吃饱饭，这么剧烈运动，不合适吧？”
“瞧你说的，哪儿那么矫情，难道还要给你几个小时消消食？”叶惊涛满不在乎。
短短时间，两人就来到了一间拥有造型千奇百怪设备的房间里。
这房间的空气很糟糕，似乎是有人经年在这里流汗造成的。
而叶惊涛直接将洛旗推倒，然后将一副不知配重多少的杠铃单手提起，放在他身上。
“举稳哈，不然落下去就砸扁你胸膛了！”
也不等洛旗答应，他就直接松了手，洛旗猝不及防赶紧拼命抗住，就那十分之秒内，洛旗轻易听见自己胳膊骨节传来了一连串噼啪作响的声音。
听着怪恐怖的，而更恐怖的是，叶惊涛拍拍手道：“咦？不错嘛，你居然真的能够举起来。”
什么什么？这意思是，本来他还真以为哑铃要落在自己胸上？洛旗有点傻眼。
接下来若不是他吃力之下必须调整呼吸，他一定会破口大骂。
叶惊涛双手按在杠铃上：“加油加油小洛旗！我也锻炼一下。”
叶惊涛用洛旗举着的杠铃，俯下身子，开始做俯卧撑。
本就苦苦支撑的洛旗此时雪上加霜，他已经快忘了肌肉酸痛是什么感觉了。
“一，二，三，嘿哟，四，五……”
叶惊涛起起伏伏。
如果眼神能杀人，这肥肉横生的胖子已经被洛旗斩杀十万回了。
有那么瞬间，洛旗也觉得，这叶惊涛是不是表面上与柳随风关系不和，但私交不错，这会儿就是借着帮洛旗训练的由头，公报私仇。
他的呼吸愈发急促，双臂愈发完全，整个杠铃就要彻底压在胸膛上。
就在这关键时候，门口传来一声怪叫。
“好兄弟！我没看错你！”
灰头土脸的柳随风喜出望外道。
他赶了两步，左右仔细瞧瞧试探问道：“胖子，那小妞，不在吧？”
“你是说那个把你按进墙里的？”
“对对对，就那个暴力妞，太鸡儿凶残了。”柳随风心有余悸。
叶惊涛继续俯卧撑：“三十七，三十八。额，没在没在，四十，四十一……”
“那可太棒了！”柳随风又走进了几步，他忽然说道：“胖子，我说你这样锻炼是不行的，到你现在这个程度，如果不负重训练，力量的增长曲线不会很明显。”
“所以，我帮你一手吧！”
同样是不等叶惊涛拒绝，这身材精干的莫西干头二话不说，就跳上了叶惊涛脊背，然后让洛旗吐血的是，这家伙干脆躺在了叶惊涛分外宽阔柔软的脊背上。
做卷腹动作。
“吼呀，漂亮有型的腹肌！”柳随风几乎是哼唱着。
那叶惊涛显然不是第一次遇着这情况，他见怪不怪任由柳随风捣乱。
这三人此时叠罗汉似的。
处在最下面的洛旗苦不堪言，一个叶惊涛就已经够他受的，又加上这柳随风，他只感觉手臂上的肌肉都快撕裂了一般。
可他却不能就此放弃抵抗，如果任所有重量压在胸膛，那突然而来的冲击力，洛旗并不知道自己能否承受。
对他来说，这就是千钧一发之际再继续下去恐怕有危险了，这哪里是训练，简直是要命一般。
洛旗忍无可忍，他一拧眉，尚且可以活动的右腿屈起，狠命照着叶惊涛下体薄弱部位顶了过去。
旋即，就是叶惊涛杀猪一般嗷叫起来，他一个翻滚连带着柳随风从洛旗身上滚下来，抱着小腹额头上满是黄豆大小的汗珠。
看明白情况的柳随风都有点骇然道：“我去，你小子怎么这么狠辣？”
“呵呵。”洛旗不多言语，他这会儿将杠铃推在一边，也站起身来，双臂自然垂落而下，而他表情也因为手臂时不时传来电击般的刺痛感而颤动。
“我狠辣？快要被你俩玩死了好么？”
叶惊涛抓着柳随风，忍着剧痛勉强站稳：“你有点过分了吧？”
“过分？你俩才是过分吧，我们难道有仇？”洛旗揉着自己的酸痛肌肉，同时警惕地后退几步。
双拳难敌四手，就算他俩实力不济，现在的洛旗也不是对手。
而叶惊涛只是苦笑一声：“额，这个，都是男人，你干嘛这么较真呢？”
“就是，难道你不明白，无论在哪里新人来了都得被怼一下，去去威风？”柳随风帮腔道。
这家伙一反初见面时候的映像，竟然秉持了君子斗口不动手的理念似的，也跟洛旗保持了一个距离不再向前。
如此情形落在叶惊涛眼里，他吃痛之下讥笑道：“怎么，你还真被那个邱天打怕了？”
“去你的，谁怕她啊？当时我也就是一个没防备……话说回来，洛旗，你跟那妞儿到底什么关系？”柳随风定定看着洛旗问道。
难怪他不敢太过放肆，看来被人硬生塞进墙壁，是个惨痛回忆。
洛旗眯着眼睛道：“这事儿，和你有关系吗？”
“她现在又不在这里，你说话最好还是小心点。”柳随风故作大声，但他脚步却还是后退了一点。
这个细节落在洛旗眼里，他只能微微叹息一声：“真是欺软怕硬。”
咚咚咚，有人敲门。
三人转过身去，就看见普莱斯手里提着个卷轴屏幕站定。