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第二十八章:定位球训练

又到了郭晓阳的足球课,这一堂课,郭晓阳准备教孩子们踢定位球。上课之初,郭晓阳先是给学生们讲明白定位球的概念、类别和技术要领。

“同学们,定位球主要包括任意球、角球、点球、中圈开球、界外球和球门球几大类。角球比较好理解,防守一方将球碰出底线,就由进攻一方在球门一侧发角球。正规的足球场地都标有角球的位置,一般都插着小旗子。角球必须用脚开球,可以直接发向球门,也可以打战术配合!”

郭晓阳介绍完,就让队员们站在门前,他亲自做示范。他一次又一次的示范如何踢角球,战术角球必须看队员的站位,打配合是需要超期训练的。即便是踢高球,多高合适、用什么弧度、离球门多远合适、至于踢前点还是后点,也必须提前演练和商定的。

角球战术是一个球队取胜一个重要的法宝,有些球队角球的进球率高大百分之四十,是球队取分的重要手段。

“点球更好理解,就是在禁区范围内,防守队员严重犯规就会被判罚点球。点球点是球门中心位置离球门线十一米的距离。点球的重要性不言而喻,只要脚法合理运用,球场上点球的进球率相当高。有时候,获得了点球机会就等于获得了进球机会!”

郭晓阳介绍完点球,就在十二码处找到点球点,为小球员们做示范。课堂上,郭晓阳主要是演练和示范,接下来的时间就是孩子们加强训练的时间。

“中圈开球点跟点球点处在一条中轴线上,围绕着这一点,中圈附近有一个以罚球点为圆心9.15米为半径的圆,这就是中圈区,两名前锋在这一位置开球。中圈区开球是在比赛开始的时候,或者是一方进球后的重新开球都在这个区域!”

“界外球和球门球比较好理解,界外球是指皮球出了左右边先后的罚球。原则上是球从哪一个点出边线的就在哪一点发界外球。将球碰出界外的对方发界外球,界外球有个规定:必须是双手掷球,面向球场,任何一只脚站在线上或线外,将球从头后向头上掷出!”

“球门球是足球比赛重新开球的一种方法,是由守门员一般有守门员开出!”

“接下来我重点介绍一下任意球,任意球分直接任意球和间接任意球。顾名思义,直接任意球就是可以直接射门得分。间接任意球必须触碰过双方队员身体后破门才有效。无论是间接任意球还是直接任意球,皮球发出后,其他队员没碰到皮球之前,罚球运动员不得再次触碰皮球。”

“球员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时,在球被踢出罚球区时,对方队员必须站在罚球区外,离球至少9.15米远。除非他们已经站在自己的球门线上。”

郭晓阳怕小队员们听不明白,又在实际训练中多次强化。小队员们训练的很认真,这一节课很快就要过去。在下课前的十几分钟,郭晓阳让小球员们掌握了一些小常识:一个标准的足球体育场,场地长105米,宽68米;球门长7.32米,高2.44米;大禁区长40.32米,宽16.5米;小禁区长18.32米,宽5.5米;中圈区半径9.15米;角球区半径1米,距离大禁区13.84米;罚球弧,以罚球点为圆心,半径9.15米;点球点,离球门11米。

郭晓阳告诫小球员们,熟悉场地和规则,对于一名球员至关重要。下一堂课就跟大家讲一下比赛规则。知道了比赛规则,就会在比赛中少犯错误;合理利用规则,就会在比赛中少犯错误而让对方多犯错误。

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