宋野若有所思。
“如果我想要提升身体素质。那么唯一的好方法就是锻炼，而芯片的分析能力应该能够帮助我修正锻炼方法，得出适合我身体的锻炼方式。”
等了一会儿，塞西莉亚端来了银质的水盆和毛巾。一番洗漱后。然后吩咐她自己乖乖房间里呆着。
宋野这才离开房间，顺着螺旋楼梯一直往下。
早上的天色还不算很明亮，扶着木质的楼梯扶手往下走，整个楼梯间还显得有些阴暗。
从四楼往下走，每个楼梯的拐角处，都有一个小小的窗户。
宋野下来时，看到一个女仆正费力的将这些窗户一个个的打开透气。
“安格列少爷，早上好。”女仆看到宋野时，恭敬的问候道。
外边卫队们早练的声音远远的顺着窗户传进来。
宋野扫了眼女仆。对方仅仅只是个年轻清秀的少女，年纪不会超过二十岁。这个城堡里的所有女仆都是经过男爵亲自挑选的，丑的不要，不懂事的不要，所以倒也显得挺养眼。
“外边晨练的是什么卫队？”宋野问道。
“是安瑞大人的骑兵队。”女仆恭敬道。
“安瑞大人？”
“安瑞大人是奥迪斯大人的第一副官，少爷您不认识也是应该的，他是才被招进城堡的。”女仆小声道。
“哦，我知道了。”宋野点点头，不再说话，继续往下走。
出了住宿楼区就是一片空荡荡的空地。
整座城堡是由一圈连起来的建筑围成一个圆建成的。心是活动场地。
四面的建筑缝隙处刚好透下来一束束清晨的阳光。一道道金黄色的光束如同一根根柱子，落场地的四面。
活动场地是一片灰白色的类似操场的地方。
上面已经有很多半大不小的男孩女孩做基本锻炼了。这些孩子大多都穿着灰色白色的衣服，稀稀疏疏的哼哈声时不时响起。
男孩们拿着木剑使劲的做着下劈，上撩等基本动作。而女孩们则是统一练习着小巧的木质短弓，对着几十米外地靶子不断射箭。
边缘处还站着一个魁梧的男子身影。
宋野一眼望过去，那是个穿着灰白色上衣和黑色裤子的年男人，身材很魁梧健壮，只比奥迪斯骑士稍微差一点。他正双手抱胸前，静静的看着场的孩子们练习。给人一种沉稳冷静的味道。
宋野看到他的时候，那个男人也看到了走出来的宋野。
男人扬起手冲他招招手。
“嘿嘿！！”男人大声叫起来，“大家都先停一下！都过来！”
正练习的孩子们转头朝他看去，男人边上的一个男孩还后狠狠的举剑劈一下，带起呼呼风声。顿时吸引看过来的几个女孩的视线。他脸上露出一丝得意的笑容。
“我说！停下来！格鲁你没听到？”年男人脸一沉。
“是是是亲爱的阿拉德大人。”男孩敷衍一句，垂下手上的木剑，懒洋洋的聚过来。
等到所有人都聚一起了。
宋野也走到男人面前，没有说话，站一边。
“从今天起，我们要加入一个成员。”阿拉德双手拍了几下，出清脆的响声。“安格列少爷。从坎迪亚城回来不久，大家应该都见过？昨天迎接的时候。”
没有人说话，男孩们大多都露出毫不意的样子。而女生则是有点好奇的看向宋野。
气氛一时间有些冷场。
宋野皱了皱眉。他来这里晨练可不是为了浪费时间介绍上。
“阿拉德大人”
“您叫我阿拉德就好。”年男人谦恭道。
宋野点点头。“好的，阿拉德，如果没事的话，就不要耽误大家练习的时间，我这次才受伤没多久，想重从基础做些恢复性锻炼，麻烦你给我单独示范一下好吗？”
阿拉德微微一愣。基础性的锻炼方法不论是以前城堡的时候，还是安格列去坎迪亚时，都有专门教导过。这是基础的东西，居然还要示范一遍？
“他不会连基础锻炼都不知道怎么做”不知道是谁小声说着。
“别乱说！”
孩子们间顿时大多都流露出轻视的表情。这种时代，崇尚强者，自强不息才是让人向往尊敬的。而那些不知进取的人往往都会被人瞧不起。
一堆人的视线集宋野身上。像是看什么稀奇的动物一样，宋野努力维持着脸皮不动，而是将注意力集阿拉德身上。如果不是记忆模糊了，如果不是原来的安格列根本就是一个只会享受的草包，他宋野怎么会陷入这种尴尬的境地！
“阿拉德，可以吗？”宋野强调一遍。
“好好的。”阿拉德迟疑了一下，还是点点头。“不过我只能教授您基础的东西，如果您想得到进一步的学习锻炼，奥迪斯大人和男爵大人的剑术经验应该是可以传授给您的。”
话是这么说，但谁都知道，战斗实力，这个时代，并不是靠传授就能得到的。周围的传闻，从来没有听说靠传授就能成为强者的。全文字更新，TXT下载，尽在 混混小说网 http：//.hu/
006 生活 3
全文字更新，TXT下载，尽在 混混小说网 http：//.hu/ 一个经验丰富的战士，顶多就是成为一个老兵，但要想成为骑士，就必须要经过大量的生死战斗磨练，将身体锻炼到极限，然后才能一次契机形成自己的独有战斗风格，激潜力，得到传说的生命能量种子，才能大幅强化身体素质。然后以此建立一定功勋，才能成为骑士级。
这其，所谓的生命能量种子，就是关键的关键。要想得到力量，没有这个是不可能成为强者的。
宋野也从安格列的记忆里了解了一部分相关的内容。
生命能量种子，其实就是将身体锻炼到极致后，自然而然，由外向内产生的一点气感。实际上就是前世地球上所说的硬气功。关于这点，男爵曾经为他极其详细的描绘过锻炼激种子的感受和过程。所以他能够很清楚的对比，得出结论。
而对于这点，激种子也不是什么人都可以的。正常人只有极小部分人才有资质，才有这个可能激出种子。但是由于过低的成功率。于是一些已经成为强者的人们，为了提高激种子的人的数量，便想出了由已经激种子生命能量极强的强者主动凝聚一点点能量，作为种子，输入到别人体内。
这样一来，原本很难成功的激几率，就大大的提升了许多。原来需要生死磨练的激过程，也变成从一开始就能得到种子强化。
当然，就算这样，也不是所有人都能够成为强者。成功的几率虽然提高了，但依旧只是一人间能够成功三分之二的人，而剩下三分之一的人依旧没法接受种子。因为他们的身体完全留不住生命能量，无论输入多少进去，都只能白白的从身体漏出去。
而很不幸的是，安格列的身体就是属于这种类别。他也无法接受种子的输入。这也是导致他从小只能吃喝玩乐只知道享受的根本原因。否则以男爵的强大程，安格列再不济也不会差到这个样子，就算他愿意，强势的男爵大人也不会允许自己的儿子没有一点自保之力。
阿拉德似乎回想起了什么，看向安格列的视线也露出一丝无奈。他也大致猜到了为什么安格列会练基础锻炼都不会的原因。原因根本就是他自己放弃了。
“既然这样，那大家继续早练。安格列少爷您跟我来。”他再拍拍手，大声道。
场地又重恢复了先前的状态。练剑的练剑，射箭的射箭。只有宋野跟阿拉德身后，朝一处角落走去。
“虽然您不能成为骑士级的强者，但是多多锻炼也可以增强身体素质，希望您还是坚持一下比较好。”阿拉德一边走一边说。
“我知道怎么做，谢谢你阿拉德。”宋野点头微笑道。“凯尔男爵的二儿子没有成为强者的天赋，这个传言以前也算是恨出名了？”
“算是。”阿拉德不再说话。
“那么现晨练的这些孩子，都是有资质的？”