吴浩给南凛的训练，先期是基础的，也就是先练体能。如负重，长跑等等。
这些先期训练看着简单，其实里头最核心的东西却上训练之后的药浴上头。
只是普通的基础训练，南凛做得，别人也一样做得，凭什么吴浩非得把人叫到东厂。
这药浴就是原因所在了。如今宋知秋跟南凛天天在一起，虽然吴浩并没有把药浴也给宋知秋一份。
但南凛用起药来，总不会只他正正好的药材，多出那些，也就成了宋知秋的专属。
这种尖端的东西本就是独属于东厂的秘方。南凛只用了一天，宋知秋就能感觉到这个药方的强悍之处。
虽然她上一世也曾得到过药浴的配方，但比起吴浩给南凛用的这个，还是差别大了些。
想也想能明白，毕竟一个是以国家为后盾，别一个只是武将世家。
级别就不一样，能得到的药材自然也是不同的。可能有些东西对于国家来说，不值一提，别对于世家而言，却不大好得到。
于是，这种常用的药浴配方自是也有很大的不同。现阶段，不管吴浩想利用南凛做什么，他也得给南凛把基础打好了。
宋知秋跟着用了一次药浴之后，就不再管南凛白天的训练量为什么那么大了，因为这个训练之后补充的药浴能温补南凛那疲劳的身体。
宋知秋在紧紧尾随了南凛二天后，终于放下心来，南凛的训练并无不妥之处。
然而宋知秋并不知道，在她这几天，天天跟在南凛后头，怕某人借着此次训练使坏的时候，吴霜看她已经不爽了许久。
在吴霜的眼中，宋知秋天天跟着南凛跟进跟出，哪怕宋知秋是南凛的贴身侍女，可这种紧跟和程度，实在太过了。
又不是九皇子的妻子，不过一个侍女而已，天天这么跟着是什么意思？看人啊！
吴霜的这种心态别人是一点儿也不知道，宋知秋也没想到，偶尔到这座小院里看南凛训练的吴霜会嫉妒她！
因为宋知秋这个时候早就叫南凛的训练量给磨得要死要活。
宋知秋训练的药浴几乎只是蹭南凛的，这药量上就略有不足，反馈到现实里，就是宋知秋要比南凛累得多。
一时没注意到吴霜那双嫉妒的双眼，也很正常。这一天，吴霜实在看不下宋知秋这个跟屁虫天天跟着了，趁着南凛在院中训练，而宋知秋出门跑圈的时候，她就迈步进了院子。
“南凛哥哥，你天天这么训练，还得顾及着宋知秋，她一个区区侍女之身，实在太不体量人了吧。”
南凛此时正挥汗如雨的背着沙袋做负重训练呢，本不想理会在他身边叽叽喳喳的吴霜，可这人就是在这里巴巴巴的说着话。
南凛实在不想分心，也只当听不到，虽不说过耳既望，但也没怎么往心里去。
于是，只见吴霜一个人跟在南凛的身后：“宋知秋这种侍女也不说跟在哥哥身后，给哥哥捧碗水，现在人也不见了。知道的说她是你的侍女，不知道的还以为这是哪请的大爷呢。我义父的药可不是白来的，还给她也用上了。真真不知好歹。”
南凛皱了皱眉，吴霜这话越说越难听了。要知道，宋知秋能跟着他一起做训练，可是吴浩亲自同意的。
现在吴霜这么说，岂不暗内指责吴浩本人识人不清？吴霜是吴浩的义女，想来人家父女之情总比他这个半路出家的义子要强，南凛想了想，就更不说话了。
没有南凛的配合，吴霜说了一会儿也就住了嘴。她只觉得自己好没意思，原来一直喜欢跟她说话的南凛也不理人，跺了跺脚，吴霜一堵气，走了。
吴霜走了之后，南凛又训练一会儿，直到宋知秋跑路回来。
“知秋，刚刚吴霜来了。”
宋知秋抹了一把头上的汗，不在意的道：“她不是在旁边看了几天了吗？怎么今天才进来找你？我还以为她会更早一点来看你呢。”
南凛撇了撇嘴，他觉得宋知秋这个不在意的反应有让人心焦。
“知秋，刚刚吴霜可是说你不少坏话呢，说你天天沾着我的光训练，便宜占大了。”
宋知秋愣了愣，对于吴霜这个想要强行插入南凛和宋知秋之间的人，她如何不知。
只是这人背后站着吴浩，而她和南凛二个都在东厂吃着人家的，用着人家的。
要是还不让人家派个人跟着，岂不是太不把吴浩放到眼中，是以宋知秋只叹了口气，便道：“她这话倒也不是没有道理，最近一段时间我还真没少占你的便宜。不过，今天吴霜只跟你说了这些，你就让她独自一人离去了？”
南凛点了点头，“知秋，你还不了解我吗？刚刚可是正在训练中。我怎么可能理会一个女人，哪怕她是吴浩的义女也不行。”
宋知秋皱了皱眉，不由给南凛去招：“你一会泡过药浴，去看看吴霜吧。我觉得她现在心情未必有多好。”
南凛诧异地看了宋知秋一眼，他真的没想到宋知秋居然会让他去找吴霜。
“知秋，你是知道我的，我真不想听那个肤浅的女人说你坏话了。”
“南凛，现在你我可都是在东厂训练叫，让她几句又能如何。一句二句的坏话，难道我宋知秋就没这个肚量吗？听话，一会儿你去看看吴霜，别让她心情不好。”
南凛没说话。宋知秋这时也愁了，她怎么可能看不出南凛的不乐意呢。
宋知秋只好安慰他：“南凛，我觉得，你应该习惯这些才对。女人之于你，也算是势力的一块。毕竟未来你若出宫开府，想让重臣站在你身后，不付出一定的利益是不可能的。可你现在什么都没有，除了子嗣，婚姻。”
南凛没说话，脸却青了白，白了青。宋知秋只能暗暗叹气，她何尝想让南凛去接近那些人呢，只是这种事日后只会越来越多，区区一个东厂出身的吴霜，还真算不得什么。