汗水挥洒出去，于晓再一次用双手举起了重剑向沈冰琼攻击过去，但是结果还是一样，沈冰琼轻轻松松地用自己的一根手指弹开了于晓的攻击。
于晓也是跟着重剑落下的方向移动着。然后重剑重重地砸在了地面上，于晓也随之大口呼吸着，脸上的汗水不断地流下来，从于晓的下巴滴落下去。此时，于晓整个人都湿了，身上的衣服都已经被他的汗水所浸湿。
"这样不行，举起重剑之后必须稳住自己的身体，找到身体与重剑的平衡点，然后再冷静下来，不要急躁，要冷静的观察...最后发力，向对方的身体发出沉重的一击。"
听到了沈冰琼的建议，于晓再次艰难地用双手握紧了重剑，咬牙将它举了起来。但因为他现在已经很疲惫了，在他举起重剑之后，身体的重心向后移动，两只脚连连向后退出了好几步。
重剑也因为于晓脚步不稳的原因差点就重新掉在了地上。
不过于晓最后还是稳住了，将重剑前端的高度稍微挑上一点，偏离地面，放在自己的身体右侧。重心是在右脚，他的左脚这前进了一点点，保持身体的稳定。
于晓闭上眼睛调整好有些繁乱的气息，然后露出了坚定地眼神，他大吼一声，在前方的左脚再次向前大步跨出，猛地踏在了地面上，然后双手从身体右侧甩动着重剑，从偏向地面的位置直直地摆正水平，向沈冰琼腰部的位置抽过去。
这一次，沈冰琼两根手指夹住了如同鞭子一般抽过来的重剑，但是她并没有完全防御得住，立定的双脚竟是在这一刻分开了。
于晓大口喘息着，看着于晓，等待着沈冰琼的评价。
沈冰琼看了看两根手指上的重剑，在那一瞬间，她竟是感觉到了微弱的疼痛，虽说只是一点点，但这也足够了，她看向于晓，对他笑了笑说道："这一击是目前为止最棒的一击，不论是威力还是角度，都是最接近完美的。你做的很好，休息吧。"
得到了沈冰琼肯定的回答，于晓顿时就放松了起来，他再也没有力气去支撑着重剑了，直直地倒在了地上，只不过重剑并没有随之落下，而是重新回到了沈冰琼的手中，收入了她手腕上的一条手链里，这也是用来进行储物的器具。
于晓倒在地面，胸膛上下起伏着，贪婪地吸收着身边的清新空气。他裸露在外面的两条手臂此时已经变成了红色，肌肉也变得肿大，比没有进行训练之前看上去大了一圈。
没有几秒，于晓竟是深沉地睡了过去，发出了均匀的呼吸。
沈冰琼把手收到下巴上边呵呵一笑，她小心翼翼地在于晓的身边蹲了下去。触摸着于晓肿胀的肌肉，他手臂上的肌肉线条十分完美，沈冰琼缓缓地从他的手臂上划过，然后留下了了一条浅蓝色的线条，逐渐渗入了于晓的手臂里面，她对另一条手臂也做了同样的事情。
这是沈冰琼再用自身的灵力对于晓的身体肌肉进行滋养和修复。虽然于晓的体内无法引入灵力，但是想这种治疗的手段可以让灵力在于晓的身体里面短暂的存在一段时间。
平时在于晓筋疲力尽之时，在用灵力为于晓的身体进行滋养，他的肉体就可以不断的突破界限，不怕会留下什么副作用。
"我一定不会让你的努力白费的，虽然我没办法让你的身体引入灵力，但是我可以让你用别的办法变得更强。使你获得自保的能力，如果你痛苦的话，我会默默地站在你的身后，做你最坚实的后盾，就像曾经..."
沈冰琼最后撩了一下于晓略长的头发，然后站起身来将阵法散去，面目全非的地面也恢复了过来。然后她将于晓扶回了房间。
...
"唔唔！"
于晓醒过来之后，第一件事就是想要呕吐，因为他闻到了一股极其难闻的气味。使得他刚一起来就干呕起来。最可怕的是，这种味道还是从自己的身上散发出去的。
于晓赶紧从沙发上站起来，跑到了窗户旁将窗户猛地打开，然后两下三下的，把自己的衣服从身上脱了下来，直接跑进了浴室对身体进行冲洗。
身上特别的黏，于晓也不管淋浴器配出的水是冷是热，直接就开始冲洗，因为实在是太难受了。身上不仅仅是黏，上面还带着黑色的污泥，于晓怎么想也想不明白为什么自己训练着呢，身上怎么就出现了这么多的脏东西。
难道是自己体内的杂质排出来了？不可能，洗髓丹自己又不是没有吃过，自己身体里面的杂质应该早就没有了才对，可这些又是什么。
是沈冰琼在我身上做的恶作剧？不会吧，她没理由这么做吧？
于晓想来想去，到最后也是没想出答案来。
那么污泥其实是沈冰琼在帮助于晓滋养肌肉，为了缓解他的疲劳，从利拉姆那边拿来的一些特制的药物。听利拉姆说这种药物很有效果，不出一个小时就能见效果了，唯一的缺点就是，在使用之后放置超过半个小时就会变得奇臭无比。
所以从某种程意义上来讲，说是沈冰琼的恶作剧，其实没什么不对的。
冲过澡之后，于晓换个一身衣服，然后把自己之前那件脏衣服给处理掉了，本来他还想要把衣服洗一下，但是一闻到上面的那股味道，于晓就实在忍不住了。所以，只好将衣服给处理掉了。
训练过后，于晓总感觉自己神清气爽的，竟是没有一点点因为极限剧烈运动之后产生出来的不适，反倒是身体变得比更加灵活，轻盈的感觉。
"于晓，于晓，在吗？"
从门外突然传进来了敲门的声音，于晓先是愣了一下，当他听到声音之后，立马知道了这声音的主人。
于晓跑过去打开门，正好看到了那随风飘扬的酒红色头发以及一张拥有成熟风韵的迷人面孔。
来者是利拉姆，她身上穿着一件紫色的连衣裙，然后拉起了于晓的手臂道：
"有没有兴趣一起去王都举办的萨风祭转一转啊？"