4.肥胖
许多爸爸妈妈都希望自己的宝宝胖一点儿、结实一点儿，但是宝宝并不是越胖越好。假如宝宝过胖，活动就会受到限制，运动量相对减少，这不仅对骨骼生长不利，而且会因负荷过重压迫心脏。宝宝周岁以内，是人体内脂肪细胞增殖的“敏感期”，保持正常体重很重要，如果宝宝这个时期过于肥胖，会促使脂肪细胞数目增多，增加成年后肥胖症的发病率。
⊙“妈妈给我吃得太多啦！”
本来吃得就多的婴儿，从10个月左右开始就更胖了，这多半是因为宝宝已经能吃很多的粥、鱼肉，却没有减少牛奶的量。大人开始喂完宝宝代乳食品后，怕代乳食品营养不足，又接着喂牛奶。一直这样喂下去，宝宝就会成为肥胖儿。
⊙“我也喜欢糖！”
有些爸爸妈妈有不良的饮食习惯，喜欢吃含糖分多的甜食和脂肪多的油腻食品。他们按自己的口味喂宝宝，使得宝宝从小就养成不爱吃青菜、豆类和清淡食物的习惯，肥胖也就在所难免了。
总之，只要科学饮食，再加上适当的锻炼，就可避免宝宝过于肥胖。
5.盗汗
孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。
⊙“我就刚入睡时爱出汗！”
生理性多汗是由于天气炎热、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的父母喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后宝宝安静睡着了，但这时正碰上宝宝吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。由于宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多，同时，植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必大惊小怪。
⊙“我每次睡觉都大汗淋漓！”
一个健康、活泼的宝宝，如果睡觉时出汗较多，可能是正常现象，父母不用过分着急。但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，甚至整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。病理性多汗是宝宝在整个睡眠过程中汗量很多，称“盗汗”。
患佝偻病的宝宝在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。
患活动性结核病的宝宝，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，同时伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。
此外，宝宝患贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起盗汗现象。故宝宝盗汗时，应及时到医院就诊，以排除某些疾病引起的盗汗的可能。
⊙“给我补点钙元素吧！”
如果宝宝出现以上盗汗症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可很快被纠正。
⊙“我低血糖！”
如果婴儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快等症状，则有低血糖的可能，这时父母可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
温馨提示
对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣0枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣，每日1剂。
6.发烧
这个月的宝宝，突然出现高烧，多是由病毒引起的。宝宝发烧的病因有很多，如睡觉着凉、肠胃炎、扁桃体炎、上呼吸道感染、感冒、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，1岁以内的小宝宝也可能因泌尿系统感染、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。发烧并不是一个坏现象，其实发烧的过程中，机体正在与病原菌作斗争，所以很消耗人的体力，宝宝会嗜睡、乏力。
⊙“热！我不要穿太多衣服！”
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示宝宝需要散热，父母可给宝宝脱掉过多的衣物。如果家里有空调，最好维持房间温度于5℃～7℃之间，也可以用电扇绕转着吹。宝宝体温慢慢降下来，会感觉舒适些。
⊙“妈妈，用温水给我擦擦身吧！”
将宝宝身上衣物解开，用温水浸湿毛巾搓揉宝宝全身，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会缓解体热。
⊙“妈妈，能给我用退热贴吗？”
退热贴的胶状物质中的水分气化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况，但并不建议给较小的幼儿使用。
⊙“高烧要多喝水！”
多喝水有助发汗，且水有调节温度的功能，可使体温下降，并及时补充宝宝体内的水分，以防脱水。
温馨提示
几种食疗退烧法
☆荷叶饮：具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可每天当饮料喝。
制法：鲜荷叶100克，洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜100克，稍沸即成。
☆冬瓜荷叶汤：具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。
制法：冬瓜500克，洗净，连皮切块，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。
☆葛根粥：具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。
制法：鲜葛根40克，洗净切片与水同磨，待沉淀后取粉。先用粳米100克煮粥，至半熟时加入葛根粉同煮成稀粥。
7.呕吐
诱发宝宝呕吐的原因有很多，有疾病原因，也有非疾病原因。非疾病原因比如饮食不规律、气味不适应都有可能引起宝宝呕吐，这种情况只需爸爸妈妈平时多细心照看宝宝，就可以得到相应解决。当然，病理性的呕吐则要及时就医。
⊙“好吃的吃多啦！”
宝宝有时会在饭后呕吐，但呕吐后精神特别好，非常开心，玩得也很尽兴。如果是这种情况，与疾病可能没有太大的关系，大多数是由于吃得过饱造成了积食。
⊙“这是什么呀？好难吃呀！”
食物添加的过程中，宝宝可能会吃到自己不喜欢吃的食物，导致恶心、呕吐。这是因为宝宝还不适应这种食物的口味，等他慢慢适应后就不会感觉恶心了。
⊙“妈妈，我晕车！”
宝宝在坐车时由于晕车发生呕吐是非常普遍的现象，这种情况一般不是病理性的呕吐。这时，妈妈应抱稳宝宝的头，尽量不让宝宝的头左右摇摆，这样有助于缓解宝宝坐车时的不适感。另外，乘车前不要让宝宝过饥或过饱。
⊙“我闻到了恶心的味道！”
宝宝有时候会因为闻到某种刺激性的气味，如妈妈身上某种精油的味道，产生恶心的感觉，引起呕吐。有些气味有时还会引起疾病，影响宝宝的健康，尤其是带有甲醛的环境，会把宝宝拉到疾病的边缘。所以，要让宝宝远离各种容易引起呕吐的气味。
⊙“妈妈，只是咳嗽不止啦！”
宝宝由于感冒或其他原因引起咳嗽，有时也会把吃下去的东西吐出来。这种情况应先治疗宝宝的咳嗽，咳嗽治疗好了，呕吐自然就会停止。
⊙“我高烧了，很晕，又恶心。”
宝宝在身体发烧时，消化系统会陷入紊乱状态，同时还会有一种眩晕感，这种眩晕感加上消化系统的紊乱，就会导致宝宝呕吐。
在宝宝突然高烧呕吐时，父母应及时带宝宝去看医生，宝宝的呕吐物也不要扔掉，要带到医院让医生看过之后再扔掉，并向医生说明宝宝发热呕吐后的精神反应、睡眠等情况。
⊙“我的脑袋被撞啦，好晕！”
头部受到意外伤害时，由于受到震荡和打击，宝宝会发生头部眩晕，产生呕吐的感觉。在宝宝发生呕吐时，妈妈应注意检查宝宝的头部是不是有被撞击的伤痕，如果确实有这种情况发生，一定要马上带宝宝到医院进行详细的检查，向医生说明碰撞后宝宝是否有嗜睡、哭闹的情况，这样才不会耽误宝宝的病情。（未完待续）